Sezlonyx futás

2014.02.04 Kedd, 13:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:58

Távolság

18.26 km Szint: 55 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

4km bem, 10x1000m résztáv, közte 2min jogg, lev.

1000m: 4:29 - 4:13 iramok, 151 - 163 plz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:58 18.26 05:09 11.66 0 0 0 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar Rs800 Cx pte10