herika 12 km Futás 2009-03-01-n 17:45-kor

herika futás

2009.03.01 Vasárnap, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:59

Távolság

12 km

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:59	12	06:50	8.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

herika 5738 napja

Hát már épp ideje volt, de hamarabb nem mertem belefogni - okultam mások tapasztalatából:-))
Ment volna több is, de kezdetnek elég volt szerintem, így is lesz egy kis izomlázam:-)

jeszi 5738 napja

Látom, ráhajtottál a hétvégén. Kell is az! Jön a szezon.

cica66 5739 napja

Gratula!!!Nagyon ügyes voltál!!!

Felszerelések

Nike Air Pegasus+ 2007 Clima

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.