zöldike futás

2014.02.01 Szombat, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:45:00

Távolság

47.15 km Szint: 2595 m

Tempó

11:08 p/km (5.39 km/h)

Edzésleírás

Börzsöny éjszakai...Jucussal:)! HIdeg, szél, ónos eső, esések..-négykézláb felfelé a dozer uton..:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:45:00 47 11:10 5.37 2595 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics régiGEL-FUJI TRABUCO (női) futócipő (türkiz-feke