Nicol futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:24Távolság
6.74 kmTempó
08:13 p/km (7.30 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
145
Maximum
164
Edzésleírás
Kocogás a munkahelyről... Elfáradtam és sajnos érzem a közelgő meleget. :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:20 | 6.24 | 08:04 | 7.44 | 0 | 148 | 166 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
yoyo 5593 napja
Gratula Nikol a duplázáshoz ííííí :)
Elek 5593 napja
Jó volt ez most így:) Lavor, kanna, hmmmmmmmm, de jó:)
Alamuszi 5593 napja
Gratulálok! :)
Na de vasárnap is dolgozni menni....elég utálatos dolog lehetett...:)
Na de vasárnap is dolgozni menni....elég utálatos dolog lehetett...:)
Gandi 5593 napja
Edzés szempontjából szép tartalmas napod volt, és a vasárnapi ebédre legalább sikerült hazaérned :-)
Hajrá! :-)
Hajrá! :-)
tandi 5593 napja
És itt is le a kalappal! :-)
Már, akinek a barátja. :-) Lassan előkerül a lavor és a kanna is.
Már, akinek a barátja. :-) Lassan előkerül a lavor és a kanna is.
Kókusz 5593 napja
Gratula! Ehhez is! A meleg a barátunk!!!!! :-)
Edyth 5593 napja
Gratula!!!
Sipi 5593 napja
Ez igen , munkahelyre futva , komoly elhatározás ! ?
Vissza felé még alacsonyabb volt a pulzusod , nem olyan vészes ez a meleg , habár én sem szeretem....:))
Vissza felé még alacsonyabb volt a pulzusod , nem olyan vészes ez a meleg , habár én sem szeretem....:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fruzsi78 5592 napja