tandi 10 km Futás 2009-03-01-n 11:15-kor

tandi futás

2009.03.01 Vasárnap, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:47

Távolság

10 km

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Edzésleírás

Fuzsival levezettük a tegnapi napot. Jól esett. VÉGRE TÉNYLEG TAVASZ VAN! Sok embert, rég látott arcot kicsalogatott a jó idő. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:47	10	06:29	9.26	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Fruzsi78 5604 napja

Az a mérges nénit meg kellett volna kergetnünk. Az elmaradt fagyizást meg majd bepótoljuk! :)

Elek 5604 napja

Szép volt, bíztam bennetek:)

Steve 5604 napja

Gratula, ... de a fődeden is jó idő volt:)

Kókusz 5605 napja

Jó volt benneteket látni! :-)

Bocsi 5605 napja

A tegnapi túra után még ez is? Na ez már valami!

Nicol 5605 napja

Valahogy biztos voltam benne,hogy ma is elmentek futni!:)

Felszerelések

Asics 2130 cipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.