Edzésleírás
Patakpart... a bokámat szétcincálta a fagyos-göröngyös talaj, a végén már fájt mind a kettő. ezt még gyakorolni kell, a patakparton Szenthihály felé majd olvadás után legközelebb...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:45 | 20.7 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Elek 3781 napja
a sárba se lesz jobb :) nagy menet volt, ügyes. Lábadra vigyázz, mert...