Edzésleírás
Körönként 4 db., 200-500m fartlek
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:11 | 15 | 04:49 | 12.47 | 0 | 0 | 0 | 139 |