Doki79 35 km Bringázás 2014-01-31-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2014.01.31 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

35 km

Tempó

01:51 p/km (32.31 km/h)

Edzésleírás

Ma kondi terem volt tervezve, de odaértem és felfedeztem, hogy a pénztárcám otthon maradt. Mérges lettem, és görgőztem inkább. 4x4percLTint 8pp a többi melegítés, levezetés. Most pedig irány dolgozni. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:00	35	01:51	32.31	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.