Edzésleírás
Néhol havas, néhol jeges, néhol latyakos, a könnyű terepre való cipő pont jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:25 | 13.17 | 04:40 | 12.87 | 0 | 72 | 229 | 177 |