Edzésleírás
ketten voltunk az 50-es medencében, minden nagyon fasza lett volna, ha a víz nem 23,6 fokos. Rommá fagytam az első 100 méteren.
500 után pedig ráálltam, hogy megpróbálom mi a helyzet a gyorsúszással, hát, inkább hagyjuk ..
100 méter baszakodás le is ment, miközben minden légvételnél majdnem megfulladtam.
A medence végénél is hallani lehetet, hogy Mónika levegőért küzd:hööööööööööööööööööööööööööööööööö
Szóval egyenlőre jegeltük a dolgokat, annyira szétestem és megfagytam, hogy a penzum többi részét inkább elszaunázgattuk.
És persze végre láttuk Csongit is úszni iskolai keretek között.
:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
13:00:00 | 0.5 | 02:00:00 | 0.04 | 0 | 0 | 0 |
PecsiPeter 3804 napja
Máskor vinni kell neoprén-t :)