Edzésleírás
A szokásos kerékpárút-kör. Kifejezetten örültem hogy nincs mindenhol letakarítva a járda, így volt egy kis terepélményem. Csúszkálgattam összevissza a hóban, még az erdőbe is bemerészkedtem nagy bátran, aztán villámgyorsan el is veszítettem a bátorságomat, és inkább kihátráltam. :-) a pulzusmérő egyszer 204-et mutatott. Lehet hogy már egy szellem vagyok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 15.71 | 05:44 | 10.47 | 60 | 0 | 0 | 0 |
stirma 3807 napja
Látom, meggyógyultál... :)