bfeco futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10.8 kmTempó
05:33 p/km (10.80 km/h)Edzésleírás
Szabadhegyi tónál, 1óra, benne 4x(4p gyors+6p lendületes)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10.8 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bfeco 3896 napja
A futópálya jól járható volt, csak a kanyarokban kellett figyelni. Az aszfalton én is csak nagyon lazában nyomtam.