Edzésleírás
Balatonfüzfő, uszoda. Mellúszá, vízenfekvés gyakrolása mellben, ill. gyorskartempóval. Kis gyorsúszás mellel váltva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:57 | 1.9 | 28:55 | 2.07 | 0 | 0 | 0 |
feketearpi 5694 napja