Manó Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
1.5 kmTempó
40:00 p/km (1.50 km/h)Edzésleírás
Szóval kitaláltam, hogy én ma úszni akarok. S ebben sem a túlóra, sem a bevásárlás, sem semmi egyéb nem akadályozott meg. (Na jó, az uszoda nyitvatartása kicsit necces volt azért. :D ) Még az sem, hogy hulla lmos vagyok és 1 óra futás az bruttó max. 1,5 óra öltözéssel és fürdéssel együtt, míg elcaplatni az usziba, átöltözni,utána hajat szárítani, hazacaplatni, az kb. 2,5 óra. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 1.5 | 40:00 | 1.50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Manó 3808 napja
Köszi! :)
torolt_13650 3808 napja
Hat, ezt jol kitalaltad:):):) Jo kis edzes sikeredett ki belole:) Egs:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 3808 napja
Sajnos én képtelen vagyok magam uszodára rávenni, mindig megvárom, míg úszható a 'tavunk' a közelben... klausztrofóbiám van az uszodákban :) Egsi!