solyomla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:17Távolság
18.4 kmTempó
04:51 p/km (12.37 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Egy nagyon rosszkedvű nap végén alig akarva elindulni, kiválóan éreztem magam, úgy érzem kezdem megtalálni önmagam. Még nagyon sok bepótolni valóm van. De az igazi inspirációt a futótársaim igazán nagyszerű eredményei adják. Igaz a mondás ha fejben egyben vagy semmi sem lehetetlen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:17 | 18 | 04:58 | 12.10 | 0 | 0 | 0 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
tardigrada 5607 napja
Lajosom, Te hamar be tudsz pótolni minden lemaradást! Nagyon jót mentél!!! De kell is ugye, mert jobb, ha az ember hamarabb találja meg önmagát, mintha más találja meg... :)))
feketearpi 5607 napja
Te aztán nyomtad rendesen,a pulzus meg nem is magas! Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
farkass74 5606 napja
Te aztán nem aprózod Lajos! Szép menet lehetett! Maholnap nyugodt szívvel csatlakozhatsz az ifjú titánokhoz...! Én meg leszokok a hódmezővásárhelyi futásokról, mert már nem marad partner! Árpi erős mint a bika, te meg gyorsulsz, mint a szélvész, más meg nem marad...
Ettől függetlenül csak így tovább! Hajrá!