Sezlonyx futás

2014.01.27 Hétfő, 12:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:29

Távolság

15.4 km Szint: 55 m

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Edzésleírás

Bem, 20x400m tempó futás, közte 1min jogg, lev.

400m: 4:13-4:23 könnyedén

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:29 15.4 05:14 11.48 55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar Rs800 Cx pte10