melwin 10.8 km Futás 2014-01-25-n 11:22-kor

melwin futás

2014.01.25 Szombat, 11:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:42

Távolság

10.8 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésleírás

Anyuhoz

Gondoltam kipróbálom a hóban az új cipőmet... Persze Pestet elkerülte a hó, úgyhogy ennek a tervnek lőttek. Sebaj, a patakpart azért még a helyén van, úgyhogy hajrá. Igyekeztem mindenhol a füvön menni, a Kerepesi mellett pedig a töltésen szaladgáltam fel és le. Aszfalton kopogós, de egy terepcipőt nem aszfaltra találtak ki. Terepen viszont jól teljesít, bár az igazat megvallva komoly terepen nem sikerült tesztelni... A lábat jól tartja, nem csúszkál. Majd meglátjuk, hogy mit tud nagyobb sárban, vagy esetleg hóban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:42	10.8	06:27	9.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Riot 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.