Edzésleírás
végre eszembe jutott, hogy vigyem a pulzusmérőt, e szerint az utolsó 15 percben 163 volt az átlag pulzus, de szerintem van valami mérési hiba. persze lehet hogy nincs. :D
mire felértem a lifttel 130 alá esett a pulzus.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:10 | 4.4 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 177 | 163 |
miért azt nem kell?? :D
ugye a liftutat nem számoltad bele :)
smarcsu 3802 napja
hááát, lehet, ha gyalog teszed meg :)