szaga77 11 km Futás 2014-01-25-n 11:25-kor

szaga77 futás

2014.01.25 Szombat, 11:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:11

Távolság

11 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Ma nem volt olyan meleg a teremben. Volt pár pillanat, amikor fáradtnak éreztem a lábaimat, de a tegnap estéhez képest "találtam" több, mint 2 percet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:11	11	05:12	11.54	0	91	170	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sz.A.T 3801 napja

Egs...

pumpett 3802 napja

Egs! Nem semmi hetet zartal, ,latom jó eredmenyt fogsz produkálni a rotaryn!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.