szaga77 futás

2014.01.24 Péntek, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:41

Távolság

11 km

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
78
Maximum
174

Edzésleírás

Nagyon meleg volt. A közepén nyomtam egy húzósabb 3 km- t.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:41 11 05:26 11.06 0 78 174 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!