Sezlonyx 24.3 km Futás 2014-01-24-n 10:05-kor

Sezlonyx futás

2014.01.24 Péntek, 10:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:20

Távolság

24.3 km Szint: 60 m

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Bem, 2x40min tempó futás, közte 5min jogg, lev.

Hóesésben...:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:31	4.15	05:40	10.59	0	134
00:40:01	8.81	04:33	13.21	30	159
00:05:01	0.87	05:46	10.41	0	151
00:40:01	8.97	04:28	13.45	30	0
00:08:45	1.5	05:50	10.29	0	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar Rs800 Cx pte10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.