Edzésleírás

Lindával összefutottunk (éééés tényleg!) a patakparton, aztán irány a sziget. Maaaargit! Na szóval. Kissé késve indulás, az időm pedig ezerrel kiszámítva, mivel délután jóbarátom születésnapját ünnepeljük. Meglepetésbuli, amin elég szar meglepetés ha késve toppanok be :D Táska felkap, Linda joghurtja bepakol, kulacs bepakol, elindul. Elfutottunk a hídig, de a szigetet idő hiányában most kihagytuk. Visszafelé Linda még odaszólt egy hellót a napnak (és mindezt jóga nyelven). Bitang szép időnk volt, iszonyatosan zavart, hogy nincs idő többet futni, most jó lett volna még pár kili. Lindától elköszön, joghurtot odaad, hazafut. Tapasztalat: a joghurtból nem lehet vajat köpülni, de 2 órányi futás lágyan folyóssá változtatja.