Sipi 12.6 km Futás 2009-02-25-n 19:40-kor

Sipi futás

2009.02.25 Szerda, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:24

Távolság

12.6 km

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Gyengének éreztem magam ,szigetre kiérve a gyomrom is fájni kezdett , egyedül a pulzussal voltam elégedett ! A Szökőkútnál egy csövi próbált futás közben lejmólni tőlem , nem is értem ..... ?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:24	12.6	06:13	9.64	0	0	0	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

kola 5606 napja

Gratula!!! Szóval így lehet futótársakat szerezni?????:)))))))))

mateve 5606 napja

Akkor az 'én' hajléktalanom volt a legkedvesebb: utánam virággal futott.... :))))

Mike76 5606 napja

Történnek az emberrel fura dolgok futás közben. Éppen a héten történt például, hogy szokásos körömet róttam, amikor hallom, hogy valaki trappol mögöttem. Hátrafordultam, és látom, hogy egy részeg fazon az. Kérdő tekintetemre csak annyit válaszolt: "Segítek!", majd trappolt mögöttem tovább...

Sipi 5606 napja

Ezt nem értettem én sem , feltételezte rólam , hogy tömött pénztárcával futok ! ?
Igen , a szöveg hasonló volt: "tudna adni egy kis pénzt !?" , ma különben láttam cifrábbat is hazafelé az autóban , egy csövi kis kartont tartott maga előtt , rajta nemes egyszerűséggel : "italra gyűjtök" felirat , ja és adtak is neki.....

Pierre 5606 napja

Nem a Szigeten, de csövi már velem is próbálkozott: "Szia Sporttárs! Nincs egy kis apród?" Nem, aprót épp nem viszek magammal futáshoz... :-)

Csupi 5606 napja

És nem volt nálad 100 ft hogy odaadd neki? :)))))) Városi futásnál fel lehetnél ilyenre készülve :))))

Felszerelések

Mizuno Wave Fortis

Polar S-120 pulzusmérő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.