vinibike téli sport

2014.01.21 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Fetrengés, Vacakozás. Egy picit gyenge voltam, de csak egy picit. Ma sem és tegnap sem tudtam bicajozni egy kicsit sem. Ma a szuper időjárás miatt.

Sebaj, lesz majd jobb sokkal.

A téli bringámat így megtisztogattam, és tettem rá sárvédőt, ami 4 centire van a földtől, na ezt tuti nem csap fel...vagy lehet, ki kell próbálni!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!