skia86 futás

2014.01.19 Vasárnap, 09:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:42

Távolság

12.3 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Edzésleírás

Reggel voltam templomban, onnan pedig feltöltődve jövök ki :)

Így történhetett, hogy rögtön utána Atival átugrottunk Fertődre...Neki ott volt egy két perces dolga, így Ő gurult, Én meg szaladtam :)

Jólesett!

Tegnap mérlegre álltam, elszörnyedtem. Holnaptól nem dolgozom...mert az elmúlt 2 hétben azé' nem futottam, mert esélyt sem láttam arra, hogy futócipőt tudjak húzni...kemény ami itt folyik munka téren :( És, sajnálatos, hogy holnaptól Én nem melózom...remélem nem hosszú ideig...

Szóval, ennyi a történet röviden...

Hóvégén vár Rám a Fertő Tó :D

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

skia86 képe

skia86 4010 napja

Megpróbàlom igeeeen. ahogy sikerül. mondjuk nem viszem tul az edzéseket, de fejben nagyon jól vagyok ;-)látom om magam már a célban...es ez a lényeg ;-)

faxau képe

faxau 4010 napja

Mekkkerülöd? Hajrá!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!