lilla futás

2014.01.18 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:33

Távolság

26 km

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

HTM 30 helyett...meg az 54 helyett is. Inkább kihasználtuk, hogy srácok nélkül vagyunk.

Apa bringán mellettem jött és utána még szaunázni is elmentünk. jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:24 2 05:12 11.54 0 0 0 0
01:44:40 23 04:33 13.18 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

LTimi képe

LTimi 3896 napja

Jól kihasználtátok ezt a kis szabadidőt! :)

Szép tempó!!!  Jó lesz!!!

 

Shrek képe

Shrek 3896 napja

Szép volt, grat!

Hauanita képe

Hauanita 3896 napja

Wow, egészségedre :)

TiGör képe

TiGör 3896 napja

Ilyen tempóban hamar lezavartad volna az 54-et is! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!