Edzésleírás

Hegyen kezdtünk 6-kor a Kedvessel, az első 20-as kör végére kinyírtam a térdem. Magamhoz vettem a bérletet, telefont, kis kápét, és halványodó reménnyel indultam ki a 2. körre a többiekkel. Pár 100 m után éreztem, meg kell állnom és kilazítani. Letörtem, mint a régi retrobili füle, hogy már megint ki kell hagynom a hosszút. B tervre váltottam: leköszöntem a többiektől, s maradék térderőmmel lemásztam a hegyről, hátha vizszintes talajon be tudom fejezni...

A futásnak a továbbiakban edzés értéke nem volt, de ahogy Attila szokta mondani " jó, ha csak kimész és huzamos időt töltesz kint, hogy szokjad" most szoktam... 500-800-1000 m-enként nyújtanom kellett. Másdodpercről másodpercre alkuban voltam Istennel. Így vagy úgy de áhitottam a teljesítést a békességemért. Megkaptam, Istené a dicsőség. Napokban a fejbeli edzést kapom feladatul...

Hegyről lemászsás után 4 Margitsziget kör mászsás, majd hazamászsás + kutyaséta. Időben annyira csúsztam ki, hogy Kedvessel egy időben értünk haza. Megcsinálta. :) Hihetetlen a srác! És ugyan ezt tudja a hétköznapi életben is: "hős fiú"!

 

8 hozzászólás

NagyKata 3962 napja

Bár fele ennyire lennék erős fejben. Hihetetlen vagy Viki, igazi példakép! Jobbulást kívánok!

Shrek 3964 napja

Erre a hitre és akarateröre nehéz bármit mondani! Gratulálok Viki és jobbulást a térdednek!

LTimi 3964 napja

Vigyázzál magadra,Viki!!!

 

Hihetetlenül erős vagy, tiszteletet parancsoló!

Haanchee 3964 napja

Brutál kemény vagy Viki! És Fidó is! :)

dilisuni 3964 napja

Kemééééény!!! Gratula! És jobbulást!

zozo.m 3964 napja

csodálkoztam is, hogy kerültél a szigetre... Azért a 70 kili az 70! Jobbulást! és EGÉSZSÉGET!

Kicsi 3964 napja

Félelmetes páros vagytok Ti ketten!!!!!!!!!!

Remélem ezzel a "kis produkcióddal" nem nyírtad ki magad teljesen.

Gratulálok, és jobbulást a térdednek, durva lehetett. (Tudat alatt egy kicsit szolidarítottam Veled, néha nekem is be-be szúrt, de nem volt vészes.)

mjoci 3964 napja

Nagyon kemény vagy Viki.

Jobbulást a térdednek.