2014.01.18 Szombat, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:27

Távolság

17 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Edzésleírás

Szigeten találkozó Fruzsival,Imóval és Robival.Elkísértem őket a kecskékig,aztán haza.Ragyogó napsütés,ideális futóidő!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:27 17 05:16 11.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3962 napja

Bizony csodás idő volt a futáshoz! Szép idő, jó társaság! Mi kell még több! Egészségedre! :)

Tamás55 képe

Tamás55 3963 napja

Mindig azt hittem maányos sport a hosszútávfutás. De nem...

toncso képe

toncso 3963 napja

 

  Kora  Tavasz  a  "  nemlétező  "   Télben.....       Egészségedre   !!!

runing képe

runing 3963 napja

Kisérgetünk,kisérgetünk??!no járok arra most már én is,,,,

...láttátok s kiskecskéket,még este 8 kor ott fickándoztak,nagyon picikék,Te meg nagy távval futrinkázol már megint,csak nem...csak nem...???:-)egs

Shrek képe

Shrek 3963 napja

De jó (időtök volt) nektek! Egészségedre Szépnevű!

Felszerelések