Edzésleírás
Sok kacsaringóval azért el lehet húzni ezt a reggeli melóba sétálást. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 2 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Másodállásban lehetnél járőr, reggelente te ellenőriznéd a területeket:)
Simán. :D
Kezdesz te is munkahely kerülö lenni.:))
holovacz 3819 napja
:))) Egsi!