Kicsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:20:00Távolság
34 kmTempó
05:53 p/km (10.20 km/h)Edzésleírás
Az utolsó keményebb terheléses időszak a Balcsi előtt. Őszintén szólva, magam is meg vagyok lepődve, hogy egész gyorsan regenenrálódok, és szinte alig fájnak a lábaim.:))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:20:00 | 34 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
cica66 5699 napja
Nagy Gratula!!!Ügyes vagy!!!Főképpen,hogy egyedül nyomod ilyen jól végig az edzéseket!!!...:)
Kicsi 5699 napja
Mjoci, akkor holnap induljunk, vagy mi legyen? :))))
Mira 5699 napja
Hajrá BSZM-osok! Ilyen kemény csapat ritkán alakul! :-))
mjoci 5699 napja
Ne aggódj, én is alig várom már rajtot. Tölem is kezdhetnénk a héten.:))
Kicsi 5699 napja
Köszi mindenkinek!
Tényleg nagyon várom már, legszívesebben holnap indulnék, tisztára megbolondultam ... :))
Tényleg nagyon várom már, legszívesebben holnap indulnék, tisztára megbolondultam ... :))
potika 5699 napja
Nagy gratula ismét nagyon ügyesen toltad a kiliket!!!
üdv potika
üdv potika
mjoci 5699 napja
Uhhhh, Évi te aztán nagyon komolyan nyomod.
tardigrada 5699 napja
Utolsóóóó???!!! És melyik volt az első? :) (No meg ilyen hamar jött az utolsó??)
Na jóóó, el kell ismernem, szuper Vagy! :)
Na jóóó, el kell ismernem, szuper Vagy! :)
leon01 5699 napja
Ügyes vagy Évi,a sok edzés miatt kemény leszel a Balcsinál.Gondolom már te is nagyon várod.
Szuper 4 nap lesz!!!
Szuper 4 nap lesz!!!
posztizoli 5699 napja
Jól belekezdtél a hétbe. A barna üvegesről annyit, hogy előtte azért, utána meg attól! A Balcsin majd frissítünk egyet!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5699 napja