swimmingjoe bringázás

2014.01.15 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

33.69 km

Tempó

01:47 p/km (33.69 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

50' 50/14 , benne 3×2' 50/11

viszonylag sokat voltam könyöklőn, az erős részek megizzasztottak rendesen

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 33.69 01:47 33.69 0 76 0 160 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!