zsolaaa 3.2 km Futás 2014-01-15-n 18:00-kor

zsolaaa futás

2014.01.15 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:52

Távolság

3.2 km

Tempó

07:46 p/km (7.72 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A 7. kör után kezdtem érezni a sérült lábam talán nem vágtam gallyra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:52	3.2	07:46	7.72	0	0	0	117

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsolaaa 3810 napja

Talán nem, reggel a lépcsőn lefelé nem éreztem (igaz a diclac krém fájdalomcsillapító)

ikerkaszat 3810 napja

Biztos egyből leálltal, talán nem lesz baj! Egészségedre!

Felszerelések

Asics Gel Pulse 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.