Mira 3.2 km Futás 2009-02-23-n 07:00-kor

Mira futás

2009.02.23 Hétfő, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:19:28

Távolság

3.2 km

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Edzésleírás

Egész éjjel émelygett a gyomrom, úgy néz ki, mégsem az úszás miatt. Valami megfeküdte a hasikámat. A futást nem hagyhattam ki, de kicsit lassabbra vettem a tempót, csúszkált a lábam a friss hórátegen, de mégis annyira szép volt! Ma este hógolyózni szeretnék, ki tart velem és Viki vizslával?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:28	3.2	06:05	9.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cica66 5611 napja

Én is benne lettem volna,,,ha közelebb lennék hozzád...:)

mjoci 5611 napja

Sajnos programom van.:((
De ha lesz még hó, egy szerdai topik hógolyózásban benne lennék.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.