Sezlonyx futás

2014.01.15 Szerda, 12:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:13

Távolság

16.15 km Szint: 45 m

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Bem, 5x600m 2min aktív pihi, 5x1000m 2min aktív pihi, lev.

600m:   4:10-4:17

1000m: 4:10-4:15

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:13 16.15 05:05 11.79 45 0 174 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar Rs800 Cx pte10