dorik Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:00Távolság
1.265 kmTempó
15:49 p/km (3.80 km/h)Edzésleírás
Felmérő. 10 méterrel kevesebb mint tavaly. Nagy következtetést nem vonok le belőle, nem ment rosszul de nem volt azért 100%os könnyű sem.
3 emberrel úsztam egy pályán, egyszer pont úgy torlódtak egymás mögé hogy 3at egyszerre kellett volna előznöm. Na ezzel 75 métert szarakodtam uh ez bőven "behozza" azt a 10 métert lehet többet is.
Dupla sapiban indultam neki, azt jobban szeretem ha komolyabban uszok, de egyszeruen 600 korul annyira meleg volt mar a fejem, hogy levettem. Ezzel is vesztettem par mpt :) legalabb tudok javulni a kovetkezore.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 1.26 | 15:52 | 3.78 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
plezerm 3807 napja
Szép volt, főleg szlalomozva.