Edzésleírás

Futás itthon a határban.

90 perc és az alacsony pulzus volt a lényeg. Az alacsony pulzus nekem nehezen megy, hisz nem vagyok egy őzike. Ellenben láttam 4 őzikét, a fehér feneküek :D

92 kiló vagyok, de nem érzem magam dagadtnak, 25 évesen is hasonló volt a testfelépítésem. Kicsit volt laposabb a hasam. Ez azt jeleni, hogy emberesedtem :( tényleg az ujjaim is már milyen vastagok :D

Ezért nem bírok én tekerni :D

A futás jól esett, kicsit éhes lettem, hisz nem ettem sokat előtte, de ez így pont jó volt, utolsó 3 percet megnyomtam, nagyon jól ment, ezért a 3 percért érdemes volt futni előtte lassan sokat. Úgy éreztem magam mint egy 400-as futó ;)

 

Ma közel merészkedtem a nyírteleki katonaság kerítéséhez. Van bent egy aszfalt kör, ami kb 6 km.-es és nem használják semmire. Lehetne rajta jókat bicajozni, tök sejtelmes. A kerítés is, izgi volt, mert elvileg ha közel mégy a kerítéshez már akkor is beriaszt valami...és jönnek a kutyák...de lehet ez már régen volt. A kutyák meg jó ezőpartnerek lettek volna... :D

1 hozzászólás

Pozzy 3911 napja

Beszéld le velük, hogy bringázhassunk bent. A kutyák miatt a tempóval nem lenne gond! ;)