napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:07Távolság
15 kmTempó
05:24 p/km (11.10 km/h)Edzésleírás
Már az elindulás is nehézkes volt,aztán a helyzet csak fokozódott futás közben.Ez most ilyen lett!Viszont ismét élvezhettük Papp Kriszta és Oláh Tomi társaságát...pár másodpercig,amíg elsuhantak melletünk.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:07 | 15 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Kritty 3779 napja
Egészségedre ezt a jó kis futást, a szép kis hetet! :)
toncso 3780 napja
Okosan tetted,hogy a Sziegeten maradtál, tényleg erős volt a szél " odakinnt ", főleg a Hidakon. Egészségedre !!!
napsugárraforgó 3780 napja
Ezt észben tartom.:)
Shrek 3780 napja
Azt meg elhallgatod, hogy közben meglett az első százas ... :-) ... Egészségedre! és tartsd észben: "Everythig that kills me make me feel alive" by Onerepublic (Counting stars) http://www.youtube.com/watch?v=hT_nvWreIhg
runing 3780 napja
Igen,A nagyok oriásokkal egy pályán.Néha nehéz, nagyon nehéz és nézd meg, még is legyőzöd.Kemény.Egs
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 3779 napja
Azért 15, az 15... és semmi sem tud eltántorítani!