nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:37Távolság
8.1 km Szint: 7 mTempó
06:52 p/km (8.74 km/h)Edzésleírás
Egy egészen rendes futás :-) Nem kellett belesétálni, nem akartam meghalni. Kicsit nehézkesen ment ugyan, de összességében azért most úgy tűnik ez már a javulás.
Nagyon szépen sütött a nap :-) csak a szél volt néha kellemetlen, az elején úgy könnyezett tőle a szemem, hogy csak úgy folyt végig az arcomon, és jól odaszáradt, nem volt jó :-) De a nap igen :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:37 | 8.1 | 06:52 | 8.74 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Briel 3790 napja
Nahát, nahát, reggeli futás? :)))) Egészségedre!
nell1 3790 napja
Hú, de merész vagy! Attól félek, hogy hideg, de nyáron talán... lehet benne valami... :-)
Köszi
holovacz 3790 napja
Jó olvasni, hogy mostanában ilyen jól mennek a futásaid :) A hóban futásról nem tudom, be tudok-e majd számolni, mert vhogy nem nagyon bízom, hogy lesz idén hó :), viszont a sárbanfutásról mezítláb igen, mert ma kipróbáltam! Isteni! :))) Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nell1 3789 napja
Igen, szokni kell a reggeleket :-)
Meg aztán utána már rá sem értünk egész nap, nyakunkon a Műkorcsolya EB :-)))