napsugárraforgó 10 km Futás 2014-01-11-n 15:00-kor

napsugárraforgó futás

2014.01.11 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:03

Távolság

10 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

A délelőttöt Ervinnel töltöttem,így maradt az eéd utáni futás.Gondoltam,hogy ismerőssel már nem találkozom,hiszen hétvégén mindenki délelőtt fut....esetleg reggel óta Zita kint maradt a Szigeten.:)...és igen!Igaz nem reggel óta,de Zita jött szembe és kísért haza kellemes beszélgetés közepette.:)Hű,de jó volt!:)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tamás55 4015 napja

Már nem s merem leírni, hogy jó lenne veletek futni egyszer. Egyrészt Zita leharapná az orrom, másrészt messze nekem még ez az iram!

runing 4015 napja

NEM SHREK!!!Velem futot és kész. KÖSZI Anitám, ..a kv meghivást is , de ...pepotolom majd,sőt duplát kérek...és találtam lyukat a naptáromba az "interjura"...február:-)

Mikor visszatekeregtem a szigetre egy dal férközött a fejemen át a szivembe:"azért vannak a jóbarátok..."egs

toncso 4015 napja

Ebéd után, ez egy jó kis Futás lett...... Egészségedre !!!

Shrek 4015 napja

Futhattál volna velem is! Egészségedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.