Laura80 8.2 km Futás 2014-01-10-n 19:01-kor

Laura80 futás

2014.01.10 Péntek, 19:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:03

Távolság

8.2 km

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Edzésleírás

észrevétlenül csúszóssá vált az aszfalt, és a 4. körben, kb. a 7. km-nél nagyot estem (szerencsére a ruhámnak nem lett baja :-) ), de még végigfutottam a kört. Végeredmény hupli és lila folt a bal térdemen (remélem csak ennyi..)

Mondjuk az eséshez hozzájárult egy "kedves" kutyasétáltató enyhén túlsúlyos hímnemű egyed, aki szépen keresztülslattyog kifeszített pórázzal a járdán, mert azt hiszi hogy termete révén őt annak egész terjedelme keresztben megilleti..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:03	8.2	05:00	11.99	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.