Edzésleírás
új kínzóeszközök érkeztek, némelyiket nem is értem...
A súlyokat emeltem, a szülőszékem ismét 80 kg-al működött ;-)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 45.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |