pecsenye futás

2009.02.21 Szombat, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:59:17

Távolság

53.83 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:26 3 05:09 11.66 0 0 0 0
04:14:15 45.33 05:37 10.70 0 0 0 0
00:29:36 5.5 05:23 11.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

14 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 5608 napja

Szia! Köszi, viszi a lábamat rendesen. Nekem szinte semmi dolgom. de jó mert legalább beszélhetek közben:-)
Csike képe

Csike 5608 napja

Húúú, Pecsenye, ez szép volt!
Látom, az új cipő jól cipel:-)
Grat!
mateve képe

mateve 5609 napja

Tekerni fogok.....és simán gyorsabb leszek.....
pecsenye képe

pecsenye 5609 napja

és ha így fejlődik.... én is csak a hátát nézem mjad
pecsenye képe

pecsenye 5609 napja

és szárazabb:-)
szasza képe

szasza 5609 napja

Nyilván mateve fut előtte és mutatja az utat :-) Mondjuk kicsit más lesz .... hosszabb! gyorsabb!
pecsenye képe

pecsenye 5609 napja

Yoyoka! Ne higyj neki! Most ő a number one
mateve képe

mateve 5609 napja

Yoyoka! Na azért nem kell pecsenyét nagyon félteni: ő is készül egy Balcsi körre, csak ő sajnál rá 4 napot... :))))
yoyo képe

yoyo 5609 napja

Gratula pecsenye !
Óriásit futottál ezé a lányé :))
Biztos megérdemli ,,szurkolok neki ííííííí
mateve képe

mateve 5609 napja

Te dinka.... :)))))
pecsenye képe

pecsenye 5609 napja

Köszi. Ez csak a kezdet. mateve készül csak a Szupermaratonra. Ő lesz a meglepetésember:-)
mjoci képe

mjoci 5609 napja

Hát nem apróztátok el, gratulálok.
cica66 képe

cica66 5609 napja

Az anyja....mire készültök Ti????Itt mindenki a Balaton szupermaratonra készül?Vagy vmiről lemaradtam???..:)...Kalapemelő smile!!!

Pierre képe

Pierre 5609 napja

Még csak az elégetett kalória látszik, de ez tényleg hosszú lehetett, gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!