Kicsi futás

2014.01.07 Kedd, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

16.6 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Tegnap megdöbbenéssel vegyült ámulattal fogadtam egy ismeretlen ismerőstől "kapott" motivációt, amit a mai edzésen fokozottan éreztem.

Biztos benne volt az 1 pihenőnap is a lendületbe, amit éreztem, a lábaim könnyűek voltak, gyorsan pörögtek, de azért az, hogy vki, történetesen egy NŐ heti 212 km-t fut, Isten tudja miért pont ennyit, na az az igazán nagy dolog, ami rá tud hatni az ember lánya lelkére... :)



Szóval volt motiváció bőven, még a ködszitálástól rohadt csúszássá vált aszfalt sem tudta kedvem szegni, hogy visszábbvegyek a tempóból. :)

 

Közben a helyi nosztalgia rádiót hallgattam, bírom a retrot, na, végülis nem vagyok én sem egy mai darab. :)

Még annyit fűznék hozzá a gondolataimhoz, hogy a mai naptól végérvényesen és visszavonhatatlanul megkezdődött ...

 

143 nap 7 óra 8 perc.... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 16.6 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

hdz715 képe

hdz715 3918 napja

HAJRÁ!!!!

runing képe

runing 3918 napja

Igen Kicsi, az a pihenőnap "számíthatott":-)))) ..., a "mögöttes dolgokon"(  ami lehet hogy mind  két oldalon döbbenetes...) ne agyalj, az  energia másra kell ...(((((( ráér, most Fontos dolgod "akadt")))))))   :-).!  

143 nap múlva, hüüha ...belegondolni is  döbbenetes! 

...akkor szárnyalj, pörögj  tovább, de néha tekints le "ittmaradt" Földi halandó(k)ra!Egészségedre!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3919 napja

Szárnyalj Babám! 

mjoci képe

mjoci 3919 napja

Tényleg nem vagy egy mai darab.:))

csetbalu képe

csetbalu 3919 napja

május 31., reggel 6 óra. a kordonon kívül állva tapsolok, mosolygok, és kiáltom: fussatok hüjjjjje barátaim :)

Felszerelések

Nike Lunarglide 4 H2O Repel