Trois túra

2013.12.31 Kedd, 10:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:25

Távolság

11.5 km Szint: 530 m

Tempó

20:54 p/km (2.87 km/h)

Edzésleírás

Túráztunk egy jót megint a Börzsönyben Diósjenőről. A felsőbb részeken elég nagy volt a szél és jól ránkereszkedett a köd. Visszaértünk és csináltuk az ünnepi vacsit, a jó kis szarvaspörit.. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:25 11.5 20:54 2.87 530 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300
Egyéb HanWag Alaska gtx bakancs
Egyéb Deuter - Kid Comfort III.
Egyéb Platypus Big Zip 3l