2014.01.06 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:23

Távolság

7.1 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Edzésleírás

Pihentető futás az Atomcsigákkal. Majd 8x 100, és 8 lépcsőfelfutás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:23 7.1 05:33 10.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!