distvan futás

2014.01.06 Hétfő, 05:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

7.55 km

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

Ismét egy kis futás a reggeli dög melegben a megnövelt távval. Ezentúl ezt fogom futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 7.55 06:37 9.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

distvan képe

distvan 4004 napja

Köszönöm! :-)

skia86 képe

skia86 4004 napja

Dög meleg :) Egészségedre!!!

RemAti képe

RemAti 4004 napja

:) Mi lesz, ha nyárias tavasz lesz? Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!