Mira futás

2009.02.20 Péntek, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:31

Távolság

3.2 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Edzésleírás

Fűzőben az első futás. Jó merev voltam, alig sikerült lehajolnom, de inkább futok, mint csücsülök.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)		 Tempó
(p/km)		 Seb.
(km/h)		 Szint
(m)		 Minimum
pulzus
(bpm)		 Maximum
pulzus
(bpm)		 Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:31 3.2 05:47 10.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5702 napja

Gratula Mira!!!És ezt meddig kell viselned?
Pierre képe

Pierre 5702 napja

Szerintem gyorsultál tőle, mert tényleg nagyon jó az időd. Vasárnap kölcsönadod? :-)))
yoyo képe

yoyo 5702 napja

Gratula Mira !
Fűző ide ,vagy oda ,nagyon jól mentél :))
Pierre képe

Pierre 5702 napja

Még szerencse, hogy futás közben ritkán kell lehajolni. :-)
Nagyon jó fűződ van.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon

Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.

Elfogadom