gambóca70 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:30Távolság
5 kmTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Edzésleírás
Nagyon csábított a kora tavaszias idő. Tudom, nem szabadott volna futni, de nem bírtam tovább. Gondoltam megnézem mi lesz, ha mégis futok egy lazát. Kicsit nehezen ment, de mást nem is vártam ennyi kihagyás után. Szerintem a jövő héten is bevállalok 1 max. 2 edzést. Jó lenne kint, de mivel már dolgozni kezdek, így csak a sötétben futás maradna, amit nagyon nem szeretek. Lehet, hogy inkább a futópadot választom?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:30 | 5 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
