Edzésleírás
Ma kevesebbet akartam, de olyan szép idő volt, hogy nem tudotam nem körbe futni. Azért a lábam érezte még a tegnapelőttit, de épp itt az ideje, hogy hozzászokjon a rendszeres terheléshez.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:09 | 7.16 | 05:53 | 10.19 | 0 | 92 | 189 | 179 |