hun896 22.57 km Futás 2014-01-04-n 15:20-kor

hun896 futás

2014.01.04 Szombat, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:55

Távolság

22.57 km Szint: 212 m

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Olyan volt a végén mitha csak egy tizest futottam volna...tetszett! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:55	22.57	05:08	11.68	212	95	177	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

hun896 4006 napja

Köszönöm!

Általában 5 perceseket futunk együtt. De az utóbbi időben a pulzus kontrolos edzés miatt igencsak lassan "kell" futnom. :)

runing 4006 napja

Megy ez...Shrek felkötheti a ...Egészségedre

Felszerelések

Asics GT 2000

Suunto Ambit2 S

Garmin Soft Strap Premium Heart Rate Monitor

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.